SHINTAÏDO NoDS

Venu du Japon, le Shintaïdo est à la fois un art martial et un art énergétique, une source de bien-être et une voie de développement personnel.

L’une de ses particularités majeures est d’être fondamentalement « non-violent » : pas de compétition, pas d’adversaire, mais un respect du partenaire à chaque instant.

Et si ses origines sont clairement martiales (sabre, karaté, etc.), il s'appuie également sur de nombreuses autres traditions orientales.

Le Shintaïdo ne réclame pas de prouesses physiques particulières.

Son corpus d’exercices s’avère suffisamment diversifié pour permettre de l’adapter à toutes les conditions : on y trouve autant des projections (nagewaza) que des katas de méditation en mouvement ; des apprentissages seul (kihon) que des exercices avec partenaire (kumite).

Il se pratique à mains-nues ou via l'étude de techniques de bâton (Bo-jutsu) ou de sabre (Kenjutsu).

Anne-Gabrielle GILLET pratique le Shintaïdo depuis 2000 et l'enseigne depuis 2008. Instructrice Sei-Shihan de Shintaïdo mains nues, elle est également 2ème dan de Bojutsu et de Kenjutsu. Elle est détentrice du CQP "animateur de loisir sportif" depuis 2012.

Etant passée de la région parisienne à Thouars, elle a créé l'association Shintaïdo NoDS en 2021 pour poursuivre l'enseignement du Shintaïdo.

Anne-Gabrielle est membre de l'Association Française des Instructeurs de Shintaïdo (AFIS), et Shintaïdo NoDS est affiliée à la fédération Sports pour Tous.